Mes accompagnements:

Faites de votre stress et de vos émotions les moteurs de votre réussite!

Chaque personne possède en elle toutes les ressources nécessaires pour atteindre ses objectifs.
Savoir gérer son stress et ses émotions, c’est se donner l’opportunité d’en faire des atouts pour atteindre la réussite.

Je vous propose un accompagnement qui vous aidera à comprendre comment vous allez, quelles sont les ressources dont vous avez besoin pour aller mieux. L’étape suivante sera alors d’aller rechercher en vous toutes ces ressources qui vous permettront de vous réaliser.

J’utilise pour cela des techniques basées sur la détente musculaire, la respiration et de la visualisation positive.

Quelques accompagnements possibles:

. Amélioration du sommeil,
. Préparation aux examens,
. Amélioration des apprentissages,
Gestion de l’anxiété
. Gestion des peurs…

Que ce soit au niveau de notre vie privée ou professionnelle, manquer de confiance en soi engendre un mal-être, un stress capable de détruire tous nos efforts ou de nous paralyser alors même que nous sommes sur le point d’atteindre nos objectifs. 

La capacité d’avoir confiance en soi, de croire en soi peut être développée.

Je vous propose un accompagnement qui va vous permettre de revivre des moments positifs de votre passé et par là même de vous démontrer  que vous avez été à l’origine d’actions porteuses de valeurs et de réussites . 
Cet accompagnement vous permettra en changeant  le regard que vous portez sur vous-même et sur vos capacités,  de modifier votre perception des difficultés.

Vous serez ainsi armé pour par passer sereinement à l’action.


LIBÉREZ-VOUS TOTALEMENT ET DEFINITIVEMENT DE LA CIGARETTE EN TROIS ÉTAPES:

 

ETAPE 1 : ETAPE DE DESENSIBILISATION:

Cette étape permet à votre corps petit à petit de s’habituer à être non- fumeur. Vous vous préparez efficacement et progressivement à votre rythme, quelques minutes par jour pendant 15 à 21 jours, en vous connectant à la plateforme « arret-tabac.net ». Vous y apprendrez les mécanismes de dépendance au tabac et les moyens d’en sortir ainsi qu’une méthode de gestion du stress.

 

ETAPE 2 : SE LIBERER TOTALEMENT ET DEFINITIVEMENT TABAC:

Lors de cette étape, nous nous voyons en rendez-vous individuel de deux heures. Ce rendez-vous est entièrement personnalisé en fonction de vos motivations et de vos habitudes. La méthode utilisée est très efficace et affiche  un taux de réussite de 95%. Son efficacité tient dans le fait qu’elle  combine à la fois :

. De l’hypnose : Etat n:aturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.

. De la  Programmation Neuro-Linguistique : se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.

. De la cohérence cardiaque : C’est une excellente méthode douce et agréable qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique.

A la fin de la séance, vous êtes définitivement libéré de ce poison. 

 

ETAPE 3 : ETAPE DE RENFORCEMENT:

Après la séance et pendant  16 jours, vous renforcez votre nouvel état en continuant à suivre à votre rythme les exercices de détente et de gestion du stress via la plateforme Arret-tabac.net.

Alors qu’attendez-vous pour prendre rendez-vous afin de devenir totalement et définitivement non-fumeur?

 

Témoignages à propos de la méthode ATN :

“J’ai arrêté de fumer il y a maintenant 3 ans grâce à la méthode Arrêt-Tabac.Net. J’ai été surpris du résultat, aujourd’hui je vis sans poison et je suis en pleine santé. Merci pour cet accompagnement, je suis libre et libéré ! Je recommande régulièrement à mes contacts ou amis cette méthode : eux aussi sont ravis du résultat”. Jean Pierre, expert judiciaire.

“Dépendante de la cigarette depuis presque 30 ans, je devais absolument m’en séparer. J’ai tenté plusieurs méthodes, en vain … Un collègue m’a parlé de la méthode ATN (Ndlr : Arrêt-Tabac.Net). J’ai contacté un praticien avec un certain scepticisme … En une séance, je me suis totalement libérée du tabac et c’est pour moi une grande victoire … et cela fait plus de 5 ans que ça dure.” Renée, secrétaire.

“Il y a toujours un moment où il faut arrêter ; ce moment était venu pour moi après “seulement” 4 ans de tabagisme : j’ai été victime d’une phlébite, mon médecin m’a fortement recommandé d’arrêter de fumer. Ce que j’ai réussi à faire grâce à cette méthode, facilement et rapidement. Je me suis senti écouté et accompagné.” Emmanuel, artisan boulanger.

 

Pour toute question sur les séances ou pour prendre rendez-vous, appuyez sur contacts.

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