Comment aborder sereinement le confinement grâce à la sophrologie?
Le covid 19 est un virus que nous ne connaissons pas et que nous ne maîtrisons pas. Nous nous en faisons donc une représentation qui est avant tout basée sur nos croyances et principalement sur celles de la croyance collective, déterminée par notre appartenance à des groupes sociaux. Cette situation peut engendrer chez nous une […]
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