đ Quel incroyable cercle vertueux vous ne trouvez pas?
đPlus on rit, plus lâonde du rire se propage dans notre corps venant ainsi solliciter jusquâĂ 600 muscles diffĂ©rents, du haut de notre tĂȘte jusqu’au bout de nos pieds. âïž Et qui dit sollicitation des muscles dit contractions musculaires
âïž Et qui dit contraction musculaire dit naturellement aprĂšs dĂ©contraction musculaire.
âïž Et qui dit dĂ©contraction musculaire dit dĂ©tente physique
âïž Et qui dit dĂ©tente physique dit automatiquement dĂ©tente mentale (Petit apartĂ©: remarquez Ă©galement qu’Ă l’inverse une dĂ©tente mentale engendre automatiquement une dĂ©tente physique đ)
âïžEt qui dit dĂ©tente mentale dit pensĂ©es positives
âïžEt qui dit pensĂ©es positives dit actions positives!
đJ’admets, j’aurais pu faire beaucoup plus simple en vous disant tout simplement que le rire agit positivement sur nos pensĂ©es et que quand on pense positif alors on agit positif ( clair, net et surtout concis!)
đ De plus, quand nous rions, nous libĂ©rons des hormones du bien-ĂȘtre qui viennent ainsi renforcer notre Ă©tat de dĂ©tente physique et mentale!
đAlors vous l’aurez compris en plus de manger 5 fruits et lĂ©gumes par jour, pensez Ă©galement Ă rire au moins 5 fois par jour. En plus c’est simple, naturel et 100% gratuit!
Et vous, pensez-vous rire suffisamment?
LaurĂšne PIQUET
#decouvrezvotrepotentiel #jerisdoncjesuis